新人说说成人学琴的一点点心得——关于坐姿

爱琴水

由于没有太多时间或者精力请专业的老师，大多数成年朋友都是买了琴，买了教材，然后独自摸索，以至于学习进度缓慢，更由于身高的差别，所以坐姿就很难科学地调整好。坐姿的正确，不只是一味追求美观，而是保证演奏者在最科学的姿态完成演奏，正确的坐姿可以让您连续弹上7－8个小时不疲劳（亲测）。因为我也是初学者，所以向大家说说一点心得体会，希望成人朋友们不要像我一样走了那么多弯路。
  1，关于琴凳的选择。有条件买可调节专业的钢琴凳是最好的，因为它比较美观，坐着也舒坦，固定高度的也不要紧（下面细说），没有条件的话就去市场买一个普通的塑料凳子（我就是这样）。
  2，关于琴凳的高度。什么样的高度合适呢？坐下，腰伸直，上身略微往前倾，左手放在琴键上，1，3，5指分别同时弹奏c2，g2，c3手背与手肘几乎成为一条直线，手肘关机略高于键盘，这时的高度就合适您自己了。如果凳子高度不可调，可以垫一些硬物（我180，pp下坐着两块瓷砖和两本书……），知道符合上述的要求为止。
  3，关于身体与琴体的距离，如果您的坐姿与上述差不多，而且感觉到手肘关节略微往前，大关节稍微大于90度，那恭喜你，您已经具备打持久战的条件了。反正我是弹7－8个小时都不会觉得累。
  另外，坐得太高或者太低手腕会很容易累的！再次强调，良好的坐姿是长时间练习的保证，并不是图好看炫耀，记得在土豆上看过一段视频，一个所为的出国深造的女孩弹琴时上身摇得比吃yt丸还厉害，大师都没那么厉害……
  以上是个人的一点点心得，如有不妥之处请指正。

爱琴水

手机发的帖子居然没人顶……

qyjs

虎哥超版已经给你加分，就是“顶”哦！

爱琴水

还有这回事儿？我用的手机论坛模式什么都看不到啊。加分干嘛用的？

修修

顶！同楼上，我也是没有很多时间来摸索。

shuk1988

挺不错的～

LARRYBAO114

这两天也在摸索这个问题呢。确实是，尤其身体不能离琴太近，稍微远点，很省力。

s0phi4

我还真没注意这个问题，谢谢啦！

霸气

我认为适合就好，不一定每个人都一样。