求助 急急 P95音频输出到调音台连接线

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P95琴 有两个音频输出口，没注意看有没有R L标志，还是两个都是立体声的？
琴在家呢，现在上班想买一下连接线，、

1.连接到调音台？买什么样的线，单声道还是立体声？  大家有买的吗，什么牌子的，给我连接什么的
2.连接到功放的话买什么样的？

没玩过呀，求求大虾们帮助哈，要没有噪音的就好，或是非常低噪的。