搜集音乐疗法帖子（大家踊跃参与）

韩清

①解除忧郁的乐曲有：《春天来了》、《喜洋洋》、《啊，莫愁》、《步步高》、《采花灯》、《喜相逢》，以及西贝柳的《悲痛圆舞曲》，李斯特的《匈牙利的狂想曲》，门德尔松的第三交响曲《苏格兰》C小调等。?
②振奋精神的乐曲有：《娱乐生平》、《狂欢》、《解放军进行曲》、《金蛇狂舞曲》等。?
③舒心理气的乐曲有：《春风得意》、《江南好》、抒情戏曲等。?
④消除疲劳的乐曲有：《假日的海滩》、《矫健的步伐》、《锦上添花》等。?
⑤镇静安神的乐曲有：《春江花月夜》、《平沙落雁》、《塞上曲》、《苏武牧羊》、《小桃红》，以及贝多芬的奏鸣曲，肖邦和斯特劳斯的圆舞曲，柴可夫斯基的《花之圆舞曲》，门德尔松的《第四交响曲》等。
治疗哮喘《平沙落雁》 《寒江残雪》 《姑苏行》 《阳春白雪》《出水莲》 《甘州歌》
⑥宁心催眠的乐曲有：《二泉映月》、《平湖秋月》、《烛影摇红》、《军港之夜》、《宝贝》、《春思》、《大海一样的深情》、《银河会》，以及门德尔松的《仲夏夜之梦》，莫扎特的《催眠曲》，德彪西的钢琴协奏曲《梦》，海顿的《G大调托利奥》，舒曼的小提琴小夜曲《幻想曲》等。?
⑦促进食欲的乐曲有：《花好月圆》、《欢乐舞曲》等。
?

[ 本帖最后由 韩清 于 2006-5-24 09:11 编辑 ]

韩清

癫狂是指精神错乱、神志失常的疾病。“癫”以抑郁症状为主，如醉如痴，如愚而无知，喜静恶动、面壁呆坐等，俗称文痴；“狂”表现为兴奋为主，登高而歌、弃衣而走、狂叫乱喊、打人骂人，俗称武痴。癫狂即精神病，如精神分裂症，狂躁或抑郁型精神病、更年期精神病。现时许多专家都主张对癫狂病人在治疗的同时.实行开放性管理。让病人过正常人的生活，在良好的环境气氛中，将药物、文娱、体育等结合起来，杂合而治。

    癫狂的病因主要是情志所伤，《证治要诀》中说：“癫狂由七情所郁”，如果外来刺激比较强烈、持久，超过个体耐受的限度，或者由个性和体质的原因在刺激作用下容易致病。

    (1)癫证

    癫证初起之时，大多都表现为精神抑郁、表情淡漠、语无伦次、或悲或泣、妄见妄闻、不知秽洁、动作离奇，舌苔薄白腻、脉细弦或弦滑。日久神志错乱、精神恍榴，心悸易惊，疲乏无力、饮食减少，面色无华，舌质淡，脉细。

    (2)狂证

    狂证表现为狂乱莫制，面赤多怒，《证治准绳》中这样描述：“狂者病之发时，猖狂而暴，……发狂骂詈、不避亲疏、甚则登高而歌，弃衣而走，逾垣上屋，非力所能.或与人语未尝见之事”，这段描述，非常形象逼真。

    对狂证病人来说，要以制止其神情亢奋引起狂躁为原则，可以选用以节奏缓慢、恬静悦耳的音乐，以其悠扬、沉稳、舒展、柔润的旋律，给混乱的神思一席幽静的休憩之地。例如《平沙落雁》，基调是一种静美，秋景秋物，“取清秋寥落之意，鸿雁飞鸣”，旋律起而又伏，绵延不断，以平缓狂躁。也可以利用“以情制情”的原则，以“悲胜怒，”象悲凉凄楚的《汉宫秋月》，速度缓慢，加之二胡演奏时，用弓细腻多变，旋律中由于休止和顿音，音乐时断时续，音色柔和，表现哀怨、悲愁极有感染力，从而平其狂躁。

    2.乐疗方式

    癫狂病人的乐疗必须在医生指导下进行，保证治疗质量、防止意外发生。

    乐疗时间每次20分钟，1天1次，20天l疗程。治疗过程中，加强护理。

    癫证患者乐疗时音量可以稍大，治疗时坐于光线明亮处。治疗的色光以暖色明亮为主。狂证患者乐疗时音量适当减小，治疗时以冷色光线为主，宜柔和。

    癫狂病人的音乐治疗应避免使用可能引起患者不愉快感觉的乐曲，以免引起或激发神经症反应。

    疯狂证患者平时还要避免情绪刺激，忌大惊、大喜、大怒，以保持情绪稳定为要。症情稳定后可常以恬愉平静的乐曲养生。

    3.应用举例

    对于精神病患者，音乐能增强自我意识，提高社会适应性，减轻“混乱和不可接近”的症状。匈牙利一所医院对250例精神症患者进行了长达4年的音乐治疗，其间病人参加了近百场音乐会，有浪漫的、经典的，也有20世纪的印象派作品以及匈牙利民间音乐，结果见到音乐对器质性疾病患者虽无影响，但对功能性和其它性质疾病患者起着有益的作用。

    英国有一位专家曾治疗9例精神分裂症，主要表现是情绪缺乏和迟钝。他在4周里进行8次音乐治疗，反映听音乐后能促进患者动机的形成，并提高情绪和责任心。

    4、音乐处方

    癫症病人宜选听能解除精神抑郁的音乐，以活泼轻快的乐曲为主。如：

    《黄莺吟》 《步步高》 《旱天雷》 《良宵》

    《金蛇狂舞》 《花好月圆》

    传统乐曲宜选择：

    《塞上曲》 《汉宫秋月》 《雁落平沙》 《寒江残雪》 转自百拇医药

韩清

头痛是临床上一个常见症状。许多疾病都以头痛为伴随症状，象感冒、鼻炎、三叉神经痛、高血压、动脉硬化、贫血、神经衰弱、脑震荡后遗症等可能以头痛为主要症状。

    传统医学认为，头为“清阳之府”、“诸阳之会”。五脏六腑的气血都上会于头部，所以机体内脏的病变都能涉及到头部。按头痛的性质持点，可以大致上分成虚、实两类。头痛以隐痛、空痛、痛势悠悠，疲劳可加剧的，以虚证常见，大多是气血不足，或者肝肾亏虚而造成的。如果头痛以胀痛、重痛、掣痛、跳痛、灼痛的形式出现，大多是以实证为主。偏头痛就是常常表现为实证的一种头痛，它呈间歇性发作，发作时痛势剧烈，而疼痛缓解后一如常人。

    2.音乐处方

    音乐对头痛的疗效肯定，特别是对于血管神经性头痛来说，音乐确是一剂良药。在乐疗中，如果采用辨证施乐的方法，效果更为显著。

    (1)因七情而致头痛：参照《调畅情志法》。喜怒忧思悲恐惊的情绪变化超过生理适应范围，扰动心神就能致头痛，这种观点目前已被证实。例如过去对偏头痛的发病机制解释不一，有一种传统的血管痉挛理论，认为一支或数支主要的脑动脉缺血性痉挛，继而灌注过度导致了偏头痛的发生。但是也有许多证据对此表示否定，脑血流量研究，普通型偏头痛发作时，可能并无血管痉挛和脑缺血。许多专家都认为，偏头痛发作的主要诱因是情绪不稳和紧张。据国内外对头痛(主要是偏头痛)患者的心理学调查，其中男性思者性格以“精神病质”(倔强性)个性比率较高，女性患者以神经质(情感性、情绪不稳定)突出。可见该病的发生与个性有关。

    属于抑郁忧愁所致头痛，患者大多伴以情绪消沉，可以根据同质原理，先听一段忧郁感较强的乐曲，如《江河水》，使郁结的忧思得以发泄，然后再选用愉快活泼的音乐，使心情渐以开朗。如听《阳春》古曲，以充满活力，欣欣向荣的情绪来感染听者，尤其是该曲第六段围绕徵音的一连串泛音，充满生机勃勃的气氛。

    因恼怒而致的头痛，可以先听一段热烈的旋律，引导愤怒情绪消散，然后再听一些缓慢而平静的乐曲。也可以根据五行德克，以情制情的原则，以“悲制怒”，选择悲哀情绪的乐曲，如《小胡笳》之类。

    (2)阳虚头痛：阳虚头痛指的是人体阳气虚弱，不能发挥运行气血的作用以养“神明”，象一些神经衰弱性头痛。音乐应选择那些能振奋阳气，节奏鲜明的音乐，所谓“头为诸阳之会”，阳气动则痛止。

    对于那些贫血、高血压等具有原发病的头痛，当先治疗原发病。

    3.乐疗方式

    音乐治疗头痛方式灵活，可采用每日进行一次，每次20分钟，20次一疗程的方法，也可以在头痛症状出现时即时进行。

    4.应用举例

    音乐电疗治疗血管神经性头痛，1—2个疗程以后，治愈率可达59.3%，有效率为97.7%；治疗神经衰弱以头痛为主要症状者，治愈率为43.6%，有效率93.7%。 转自百拇医药

韩清

传统医学中对哮喘的含义有比较严格的定义，哮指喉中鸣息之声，喘为呼吸气促困难。哮喘是临床的常见症状，主要见有支气管哮喘、喘息性支气管炎(或者合并有肺气肿、肺原性心脏病)，以及其它多种心肺疾病。

    哮喘的证候特点，是反复发作。发时喘、咳、痰鸣有声、呼吸困难，甚则不能平卧。至于病势的轻重、发作的废度、时间长短各有不同，发作短者仅几分钟、几小时，长者甚至数天。一般来说哮喘的发作和缓解均迅速，亦可有喷嚏、鼻痒、咽痒、胸闷、情绪不宁等先兆。继则呼吸困难、微咳干呛，喉中痰鸣有声、喀吐不利、烦燥不安，甚则张口抬肩，目胀睛突、不能平卧、面色苍白、唇甲青紫、颈脉怒张、额汗淋漓，或者伴见寒热。按传统医学辩治，哮喘新病，多为实证，病程日久，经常反复发作，导致身体虚弱，正气不足，则表现出各种虚证。

    哮喘发作的重要环节，是纫支气管平滑肌痉挛、粘膜充血水肿、分泌物增加。

    2.乐疗方式

    音乐治疗哮喘，似乎缺少必然的有机联系，但却实属可能，适当的音乐旋律、节奏.对机体的生理机制产生相应的作用，可以发挥意想不到的功效，国外研究证明，音乐能够使呼吸道平滑肌松驰，减少呼吸阻力，在哮喘病的治疗中舒缓镇静的音乐与药物共用，比单用药物效果好得多。

    传统医学认为，哮喘与肺、脾、肾三脏有关，精神因素在哮喘的发病中起重要作用。思伤脾，恐伤肾，在治疗中应排除压抑、忧伤、惊恐。有位哮喘病人告诉笔者，每当他在家里哮喘发作时，都几乎气短窒息，心中非常恐慌，一当到了医院，看到医院的环境，大夫们的身影，哮喘立即有所缓解。这个例子说明患者情绪稳定有益于症状的缓解。

    在治疗哮喘的乐曲中，节奏一般都比较平稳，速度较慢，以恬愉、舒缓为宜。例如古曲《平沙落雁》，基调是一种静美.秋高气爽，风静沙平、云程万里、大雁飞鸣，听后最易感到心境平和，神清志定。

    在出现哮喘预兆时，施以音乐，平心静气，并按摩鼻翼和胸部，以歌唱的姿式，后颈伸直，头部不俯不仰，使呼吸运动平稳协调，气体进出顺利，可防止哮喘大发作。如果能配合气功锻炼，效果更佳。

    3.音乐处方

    《平沙落雁》 《寒江残雪》 《姑苏行》 《阳春白雪》

    《出水莲》 《甘州歌》

韩清

健忘者记忆力减退，遇事善忘，虽再三思索，也难以回忆出来。古代的医籍中，健忘也常称作是“善忘”或者是“善忘”。

    健忘大多出现在中、老年人身上。中年时期由于外环境的压力过重，或者是因为自身体质较弱的原因，出现记忆力减退；老年人则因为大脑机能的衰退而出现神衰、健忘。临床上，不少人为此服食各种药品，但大多收效不显著。

    在传统医学的理论中，健忘多与心、脾、肾有关，例如有心脾不足、心神失养所致者；也有心肾亏耗、髓海空虚、精血不能上承养脑所致者。前者常常伴有精神疲倦、失眠多梦、心悸等症状；后者主要伴有眩晕、耳鸣、腰酸腿软，或者见有遗精早泄等症状。

    2.乐疗方式

    古人将听琴视作除健忘、启心智的好方法。所谓“耳聪则智明”，现在看来，这确是一种改善健忘症状的好方法。国外医学专家也持同样看法，例如《美国医学会志》载国际著名老年医学专家德里克·普利斯列介绍，音乐疗法确能唤起人失去的记忆，这其中的机制是相当复杂的。音乐所包含的复杂的、众多的信息，如声波的、旋律的、音色的、节奏的信息，以及由这些又构成的音乐情绪体验，在人脑中形成了物理的、生化的运动，如在第六章所说的形成思维和记忆动力的脑肤的合成和分泌。在特定音乐作用下，人的脑电波波幅会加大，而频率减低，同时呈现一种脑细胞活动的有序化现象，降低混乱状态，这时候，你的脑细胞可以说是得到了修整，得到了能量的灌注。美国斯坦福大学的研究者，在研究眼睛活动与脑电波形的相互关系中发现，人在凝视某件东西并进行记忆时.脑电波的波形和组成部分，都是很有规律的。有人大胆地设想，把一个人全神贯注的思考或记忆某件事情时的脑电波记录并贮存下来，然后再把这种脑电波声再输入大脑，可能会引起回忆。这从另一个方面说明，特定音乐下的脑电波，很可能就是唤回记忆的特定波形。

    乐疗形式可以多样化，除在家中、治疗室里进行外，参加音乐会、音乐沙龙等集体音乐活动都是很好的方法。

    乐疗每次30分钟，每天2次，30天一疗程，也可继续延长疗程。

    3.应用举例

    瑞典的医学家研究认为，对老人播放旋律优美的音乐，能推迟大脑的衰退过程，从而唤回失去的记忆。早老性痴呆(Alzheimer)是以老年痴呆为主的疾病，健忘是其主要症状之一。此病的危险因素包括如病前性格等心理性和社会性特征。

    这类病人性格以内向型多，对事物没有长期性的兴趣，几乎不写信，几乎不读报，除工作之外几乎不外出。药治效果不理想，不少专家认为，音乐对此具有一定的作用，在日本，这一方面的应用已有初步成效。Merberg报道，即使是晚Alzheimer患者，音乐对其也有较好的正性效果。

    4.音乐处方

    (1)自己平时喜爱的乐曲，尤其是能唤起自己美好回忆的乐曲都可以作为乐疗音乐。

    (2)按五行选乐原理，平时常听羽调式和宫调式音乐；也可自己根据体质特点选择相应养生音乐。音乐治疗，以娱乐养生的形式。在潜移默化中，使健忘的症状得以改善。

    (3)乐曲：

    《梅花三弄》 《流水》 《醉渔唱晚》 《二泉映月》

    《怀乡行》 《牧歌》 《姑苏行》 转自百拇医药