弹琴的朋友，注意自己的健康了吗？给大家推荐个小玩意儿~运动手环

真真梦

本人是宅男+熬夜一族，前段时间发现身体状况慢慢不如从前了，小肚子都有了...
没办法了，就用WII游戏机加WII FIT PLUS瑜伽板，每天锻炼30分钟，然后定期骑骑自行车啥的，
貌似改善了不少，整天不是那么昏昏沉沉的了。

后来运动手环也挺火的了，我也忍不住弄了个玩玩，不敢独享，和大家分享一下吧。

品名：运动手环
功能：
1.记录和分析各种运动数据
2.记录和分析睡眠情况
3.闹钟(震动提醒)
4.来电提醒(也是震动提醒)
5.装X
6.其他...

价格：79-999
要求：安卓4.4以上系统，蓝牙4.0。(游戏手环也支持ios)

专业一点的牌子有佳明、卓棒等等，但价格...一般在599左右
后来一朋友推荐我有个****2手环，才99元包邮...
看了下挺牛的，电池能用一年，能自动识别各种运动...立即下单。
一等就是3个月，3个月后才发货，刚收到货后只同步了一下就挂掉了，再也不显示了，目前已退货。
如图，是这个样子的：


然后在QQ空间吐槽了一下，某人就让我试试他们公司的"小米手环“,就给我寄了一个。
这货小米官网才79块一个，我想一分钱一分货，肯定好不到哪去。
说实话之前我对小米一直没啥好感，除了价格外，根本没啥特色嘛。送我小米4我都懒得拆开就转让掉了...
而这次收到小米手环后，觉得这货是小米公司唯一看得过去的产品了。
戴在手上，比之前那个蹦手环要略难看一点：


说说小米手环的基本特性：
1.防水，平时洗澡啥的不用取下来。
2.金属主体，橡胶表带，可以更换，当然其他颜色的要另购。
3.电池冲一次大概能用一个月，能忍受。
4.使用上很简单，安装手机APP后，打开APP即可用蓝牙无线自动同步。

再分享一下实际使用感受：
1.记录运动情况
最基本的就是计步了，可以每天安排走多少步，默认是8000步，还是比较准确的，戴着弹琴不会误记走路。
另外也可以计算跳绳和做俯卧撑，其他例如骑车啥的还在开发中。
我已经坚持好几天每天饭后走一走了。
我的手比较大，扣住最大一扣刚好...

2.记录睡眠情况
手环戴在手上时，手环会自动记录你的睡眠情况。
经过几天测试，这个也比较准的，误差并不大，比如你什么时候醒来过也会记录上去的。

3.闹钟
可以做闹钟使用，这个超好用！
比如某天我要去骑车，要早起，但用其他闹钟会打扰家人啊...
手环就方便多了，在手机上设置一下，到时见震动提醒你起床即可！
振动力刚好能惊醒沉睡中的我~

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4.来电提醒
也超级方便...有时候手机放在包里，或者不方便随身携带，来电时手环震动就知道有人打电话了，
这时我们可以不管他继续弹琴...

5.其他微信关联啥的都是玩玩，就不多说了。

总结：
79元，真的不错了...就是丑了点
大家可以考虑弄个玩玩。去小米官网或者TB买即可。
当然要注意，这货现在只支持安卓4.4以上系统，而且必须是蓝牙4.0的手机才行哦~
电量的话不用太担心，如果不用来电提醒的话，手机平时可以关闭蓝牙的，需要同步数据时才打开。
蓝牙4.0相当省电，我24小时开着蓝牙感觉不到和平时不开有啥不同。

不是广告，只是想分享给大家，希望大家弹琴之余多运动哦~

弹琴的蚂蚁

    真版的手环很有趣啊。
    不管哪种运动方式，本人每天运动半小时到一小时，感觉等到身体有明显毛病了再去运动，会有点后悔的，
   本人也是宅男加熬夜族，晚上一座就好几个小时，常常快1点了才上床。几十年了都如此，快50的人了，身体感觉还行，没有很多人说的那些电脑病-----什么脊椎啊指关节痛眼睛不适啊等等什么病痛的。运动贵在坚持。
   也祝论坛的朋友身体健康，开心快乐。

LUZHICONG

坚持过一年半年的运动，现在又差不多一年不运动了，哎，，，，，难坚持哈

NightElfIsImbA

要是有太阳能动力+电波自动对时+温度计+气压计+罗盘+重力感应 就好了。 。 。
当然价格也会翻倍。 。 。

xdl2012

弹琴的蚂蚁 发表于 2014-11-7 21:49
真版的手环很有趣啊。
    不管哪种运动方式，本人每天运动半小时到一小时，感觉等到身体有明显毛病了 ...

去游泳馆健身，游泳对全身都有益，对脊椎等也有辅助康复作用。

xdl2012

LUZHICONG 发表于 2014-11-7 22:23
坚持过一年半年的运动，现在又差不多一年不运动了，哎，，，，，难坚持哈

无论何项健身，应持之以恒，坚持运动健身，九九归一身体健康为第一。

游泳运动对身心健康很有益。坚持就能体验到游泳给人身体带来的好处。
选择设有标准游道为50米的较好，游泳对锻炼手脚的灵活性也大有好处。

Tomas77

来一个试试。

摇滚王勇

唉，半个月前酒吧老板帮我手机上安了一个《乐动力跑步》软件，说是监测运动量的，谁知忘得一干二净，刚打开手机一看软件还在

一九九九

好先进的东西，赞一个