世界上琴龄最长的106岁奶奶：音乐是延缓衰老“灵丹妙药”！

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前不久，一位来自法国的钢琴奶奶悄悄走红了网络，这位奶奶现如今已经106岁高龄了，但是依旧在坚持弹钢琴，她是世界上琴龄最长的一个人！

这位老奶奶是来自法国的钢琴家科莱特·马兹（Colette Maze），马兹1914年出生于法国，她4岁开始学习弹钢琴，后来到巴黎高等音乐师范学院学习钢琴演奏，毕业后长期在巴黎一所学校担任钢琴伴奏。

从1998年开始，马兹就开始发行自己的钢琴专辑，到今年二月，106岁的马兹已经发布了6张专辑了。

在马兹小的时候，一直在接受母亲的家庭教育。由于母亲对她的要求十分严格，钢琴就是安慰马兹最好的良药，弥补了马兹童年时期缺失的那些温情。因此，钢琴对于马兹，就是人生中最必不可少的存在。马兹曾经在接受BBC采访的时候说，“只有钢琴不会背叛你。”

马兹为了保持手指的灵活度，马兹还会经常做瑜伽，练习手指操。她说，钢琴是自己的精神食粮，弹钢琴能让自己忘记年龄。

虽然已经106岁，但是我们能看到，奶奶的精神状态非常好，弹起钢琴的奶奶让我们仿佛能看到她年轻时候的样子，想必这与奶奶一生都在从事的音乐事业分不开关系。

这并不是音乐带给马兹一个人的奇妙特效，这其实是一个较为普遍的现象。

我国著名钢琴教育家周广仁先生，已经92岁高龄的她曾经说过，“琴是每天都弹的！”

还有我国著名指挥家郑小瑛，也是音乐事业的受益者。现如今，她还以91岁高龄登上舞台，与乐团合作指挥一场音乐会，神采奕奕，根本让人想象不到她已经是一位耄耋之年的老人。

早就有科学家统计过，常听音乐的人，要比不听音乐的人，平均寿命要长5-10年。这是因为，我们的大脑分为左脑和右脑，左脑主要控制人的计算、思维和语言能力，而右脑则有控制人的情绪、情感、美感等能力，也被科学家称为“音乐脑”。而常与音乐相伴，听不同风格的音乐，我们的右脑就会收到不同的刺激，能够调节我们的情绪情感，从而调节我们的身体机能。这么看来，看来音乐真的是一味帮助人延缓衰老的“灵丹妙药”！

此外，如果我们在听音乐的基础上，练习乐器演奏，就还能够帮助我们的大脑一直保持活力。因为在演奏时，我们不仅需要体力，还需要强大的脑力做支撑。在这过程中，我们也一直在锻炼我们的大脑，使我们的思绪一直处于一个活跃的状态，那么我们自然就能延缓衰老了。希望每一个人都能够与音乐相伴，健康优雅地过一生。