基本功练习

牧笛

一,高抬指的问题。很多老师都很热衷于高抬指，实际上高抬指只是一种过程，特别对于初
学者，但是如果把它作为一种目标那就很有问题了。我有几个从别的老师那里转过来的学
生，他们运用高抬指所产生的音响效果几乎令我发疯！一个个的象爆豆子一样，似乎跟钢
琴在搏斗似的，毫无Legato可言，更别说美感。之所以有这个问题，是因为很多人以为弹
钢琴就是靠手指拼命击打琴键，实际上这是一种很错误的认为。可能这在古钢琴时代是可
行的，或许那时的很多钢琴家也是这么弹的，但现在不行了。弹钢琴的最主要的力量来源
是手臂的重量，当然除了手臂重量有时候还需要上身力量的补充，也有的时候只用手指本
身的肌肉力量。说白了弹琴不应该是“弹”而应该是“按”，就是让手指支撑住手臂的重
量（当然会有轻重的变化），然后让重心在各个手指上不断转移。这样获得的音色厚实而
柔和，而且能弹出Legato的效果。我们一开始让初学者学习掉手臂就是为了让他们学会用
手指支持手臂，用手臂的自然力量来演奏。



二，落提的问题。其实落提的问题就是重心转移的问题，就是利用手臂的帮助动作使重心
在手指上顺利转移。这是这是非常重要的一个课题，在小汤第三册或大汤第一册就已经出
现这个课题了，可惜很多老师自己没有理解或者没有重视这个问题。正确的落提是弹出优
美分句的必要前提。我通常以打水漂或者朗读、歌唱来启发学生。就像打水漂，一个力量
甩出去，能打出好多个水漂。或者像朗读、歌唱，一口气读（唱）好几个字（音）。我个
人认为用朗读或歌唱来做比方会更好些，因为钢琴就像朗读或唱歌，也是一句句的，也有
标点符号，这样对学生养成以句为单位的演奏是有好处的。但是要注意，有时候刚好一句
是一个落提，有时候却一句有好几个落提，甚至有时候有音断意不断的现象（就是中间有
休止，却是一个落提）。



三，指尖的坚强和积极。要让学生学会放松固然很重要，但有时候学生会走另一个极端就
是懈怠，整个状态懒洋洋的。所以必须提示他们弹琴应该是一个积极的状态，就象立正，
不能紧张也不能完全放松。特别表现在手指尖上就更应如此。手指尖应该足够强大，足以
支撑住手臂的重量，要觉得指尖热力四射的感觉。我这里特别分享一点，手指尖应该有一
种“抓住”琴键的感觉。当然不是真的抓住，而是那种感觉，这样能使手指和琴键建立起
一种更为紧密的关系，而我们通常的弹奏就好像手指和琴键没有任何关系似的，只是敲下
去就了事了。如果能建立一种“抓”的感觉，那么就会找到控制琴键的感觉，从而反过来
也会带动整个的表现情绪。



四，手型问题。这是初学者最关注的问题，其实当你达到一定程度以后就不要再拘泥于手
型，而且也不可能有一成不变的手型，手型总是随着音型在变化的。而且对于不同的学习
者各人的手指状况不一样，也不可能有统一的手型。总之放松自然能支撑手臂的手型就是
好的。对初学者提供一些具体标准------1、用指尖弹奏，指尖支撑住手臂重量。2、手掌
在用手指尖演奏的前提下，尽量自然舒展（切不可缩着手弹，如果真的握着鸡蛋，手就会
缩起来，建议用皮球或苹果，这样会好些，因为鸡蛋太小）3、手腕平，使臂上的力量能畅
通的传递到指尖上，手腕低会阻断这种传递，致使手指没有重量可支撑，（初学者）手腕
太高会影响手指的活动能力（直接影响抬指）。4、手掌在键盘上的位置是正的，也就是手
指生长的方向和琴键应该平行，手指触键的方向应该和琴键表面垂直或接近垂直。当然演
奏过程中会有所变化，但至少放下去的时候应该保持这种形状。（这一点会经常被忽略）
5、肘部稍往外荡，不要夹住身体，这点可从手背上看出来。肘部太夹或太往外，整个手背
面就会歪。6、坐姿也顺便提一提。坐于琴凳一半处，两脚放于钢琴左右踏板旁，双脚也要
支撑一部分身体重量。



五、断奏。断奏从演奏方法上可以分为手指断奏、手腕断奏和前臂断奏。手指断奏用于单
音的断奏，就是基本上以手指自身的肌肉力量弹奏，象鸡啄米一样。手腕断奏一般用于比
较轻巧的双音、和弦或八度，就象用手腕拍皮球的动作。前臂断奏用于较强大的和弦或八
度（非断奏的快速强和弦和八度也是用这种方法，慢速和弦或八度，则用把手臂放下去的
方法弹奏，即抬起前臂和手腕，手指自然下垂，离键较近或贴键，然后舒缓而厚实的放下
去），此时手腕相当坚强，不能放松，靠前臂的动作完成弹奏。弹奏的方向应该像在搓衣
板上搓衣服那样向前下方，而不是垂直上下，这个动作感觉似乎是以肘部为支点，否则不
能做到快速。



六、关于练习。很多快速的曲子，必须要慢练，但是要以“快速的动作”慢练。也就是每
个动作例如跨指穿指缩指等等都要做得很迅速，只是音和音之间的距离拉开。每个音应该
有预前性，就是提前准备，还在谈这个音的时候已经准备好下一个音的姿势了，或者手指
已经准备在那个音上了，否则往往会造成不连贯，不均匀。容易错的部分单独多练。别的
也没什么了。还有一点就是，在弹音阶或者一长串的琶音的时候，经常大拇指的声音会很
突兀，那么大指在触键的时候要有所收敛，首先要在心理上感觉到这是一个大的落提，是
一个完整的均匀的句子，不要把它分得七零八落。



七、关于手腕。忽然又想到这一点挺重要，因为问题最多。手腕要基本保持平稳，这已经
是老生常谈的课题了。但是学生还是经常会用手腕弹奏，就是手指不离开琴键或离键较近
，而通过手腕的主动的上下动作来压键。这应该是一种最不好的习惯了，对今后的发展真
的影响很大。所以一定要注意这种坏习惯。但是在弹断奏的时候有一种是靠手腕弹的，应
该分清楚这两种的区别：手腕断奏其实手腕并不动，只是放松，并且促使整个手掌上下动
作，手指离键；而这种坏习惯是手腕主动上下波动。另外有一点也要分清楚，手腕不可上
下动作，但是应该要做左右的转动，特别是在大跨度的穿指或跨指的时候，一定要借助手
腕的左右动作，手腕的作用就象汽车的方向盘一样。

白开水

谢谢牧笛！辛苦啦！

wj95123

好贴！

舟横野渡

心里正在犹豫,是不是要求小孙女高抬指,你这一说,心里有数了.谢谢你,牧笛老师.

wj95123

哇！你辈份好大啊！

舟横野渡

见笑了,我五十岁才学和声.目的是要小孙女学琴.

wj95123

哦！我还以为你是年轻人呢？不好意思啊！没想到中年人还这么热爱电子琴。真的非常敬重您啊！

牧笛

舟横野渡还发的有他小孙女的视频呢。
是《草原上升起不落的太阳》。挺好的！！

wj95123

再哪儿有啊！

牧笛

你可以给他发个短信问一下

西泠桥畔

牧笛老师澄清了一些误区,对我等非常及时的帮助.让我想起小时侯写毛笔字,大人总是强调笔干垂直,直在初学时是需要的,如果一直垂直,写出的字肯定是死板不好看的.

foxphoenix

好东东，谢谢啦

吉他手

hao hao hao `

chyang

学习ing
看了两遍，还没完全弄懂

basssn

好东西
我学，孩子也学

cqys

好东西！牧笛老师, 谢谢，学习ing......

六0六

好东西,看了很有收获,对自己教学很有帮助

woaiyaogunyue

很好,有道理,但是在弹哈农的时候还是建议高弹和快速练习结合着来!

徐老师

:) :) 好帖子,辛苦了.

zhouxixi

:)   好啊