一小时练习时间表（学乐器的都应该要知道）

玩儿转黑白键

时间

练习内容

0~15分

基本功练习

15~25分

新课内容练习

25~30分

休息时间

30~40分

改错练习

40~50分

巩固新课练习

50~60分

上节课内容练习
我们来具体说说每项练习的内容：

1、 基本功练习——心理学家的研究表明，在15~20分钟内大脑的吸纳记忆状态呈现最佳水平。乐器更注重的是基本功的练习，因此将基本功放在最开始对孩子的基本功是有很大帮助的。

2、 新课内容练习——一般在练习15分钟左右后，手指手腕开始变得不那么“僵硬”，此时再开始新课的内容练习，可以达到事半功倍的效果。

3、 休息时间——这个时间可以自由活动，有些喜欢在练习时喝水、上洗手间，无聊地到处转转。好吧！我们就给孩子5分钟让他去做一些他想做的无聊事。

4、 改错练习——这个练习是非常有必要的，在上节课的回课过程中，老师一般会指出不足之处，需要通过专门的改错练习改掉不足，让技巧得到提高。如果改正了不足，不妨适当给点小奖励以鼓励。

5、 巩固新课练习——在一小时的练习之初已经针对新课做了练习，为什么在这段时间还要再做新课练习呢？要知道学鼓学的是一种技巧，技巧是要通过不断的练习加以巩固的。攻克新课内容中的难点，针对性反复练习可以帮助迅速提高新技巧的掌握能力，巩固练习在一小时的练习中必不可少。

6、 上节课内容练习——为什么要将这个放到最后呢？温故而知新，对于乐器更是如此，在练习完前面的内容之后，此时的状态应该是“一小时练习表”里面最特殊的时期，因为对于孩子来说，练习“终于”快要结束了，此时练习“效率”比较低，所以不妨弹一弹以前的内容，机械式的复习训练此时最为合适。

灵魂风暴

一小时真心不够