电吹管练习中的运动伤害【安颐爸爸电吹管学苑】

安颐爸爸 · 发表于 2020-5-17 10:42

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视频链接 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... 65513&lang=zh_CN#rd

今天这个话题，与演奏看起来没有本质联系，但却与每一位电吹管练习者息息相关。
在过去几年中，我在论坛、QQ群、微信公众号里都写过这方面的文字。上周又出现了一例不理想的状况，所以录一节课程，希望能够帮助更多人及早预防。

jia007 · 发表于 2020-10-30 09:46

很不错很好很好

tjyx2016 · 发表于 2020-11-4 19:47

左手拇指根部断断续续痛了半年，停一天不吹就不痛了，每天吹1小时以上就又开始痛。正需要的内容，很好。

安颐爸爸 · 发表于 2020-11-4 21:21

tjyx2016 发表于 2020-11-4 19:47
左手拇指根部断断续续痛了半年，停一天不吹就不痛了，每天吹1小时以上就又开始痛。正需要的内容，很好。

左手拇指疼，绝大多数都是过于紧张造成的。
完全没必要。

lanyu68518 · 发表于 2020-11-7 01:38

认真观看了安版的讲课实录，知道了吹管子练习要䋸序渐进，不能拔苗助长；科学使用吹管，避免运动伤害的发生（预防“板机指”的发生）；适当加强手指的保护，选择合适的手指护具，延缓手指劳损过度的发生进程！
非常感谢老师的谆谆教导！

Tomas77 · 发表于 2020-11-8 16:29

好帖子，学习了。

可友可乐 · 发表于 2020-11-10 23:05

安版主讲的非常实在实用，对初学者尤其重要，科学用手练习指法是长久之计。谢谢安版主的及时提醒。

阳光湖人 · 发表于 2020-11-18 17:21

好好好好

chc0512 · 发表于 2021-8-26 08:56

学习楼主分享

甜恺爸爸 · 发表于 2021-9-13 12:55

初学者有必要看看，刚好适合我。谢谢

wuqing1234 · 发表于 2021-9-17 11:08

很好的提醒！

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[评测] 电吹管练习中的运动伤害【安颐爸爸电吹管学苑】

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